能不能想办法让我集中精力去学习澎湃在线

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小杨第一次走进心理咨询所时

眼神空洞

面对咨询师

这个瘦高的男生

只有一个诉求:

“能不能想办法让我集中精力去学习?”

临近大学毕业

他准备考研

然而却怎么也无法集中精力

一本书只看了十分之一不到

他这是怎么了?

不会交朋友,为什么没人喜欢我?

小杨家在农村,爸爸长年在外打工,妈妈特别爱唠叨。家里还有一个妹妹,从小到大,妈妈几乎每天都在骂兄妹俩。为了让妈妈喜欢自己,他一直努力做个乖孩子,学习成绩很优秀,一路考上了重点高中和大学。

但是,他一直没有朋友。他也和同学有些交往,但是接触一两次后,同学们就不怎么理他了。他不懂察言观色,不能理解弦外之音,常常一件小事就惹得同学生了气,自己还不知道怎么回事。有一次,他玩一个游戏时,看到有个同学账户里金币很多却又很长时间不玩了,就常常到同学那里去偷金币,结果被同学好一顿骂。“你都很长时间不玩了,还不让别人拿啊?”小杨和那位同学说。该如何跟人交流,怎样才能交到朋友?小杨为此很苦恼。

实际上,小杨不仅在人际关系上出现困难,在学习上也越来越困难。他越来越不能集中精力学习,四年的本科课程,他读了整整六年。他还想继续考研,他觉得,只要医生治好了不能专注的毛病,自己一定会考上研究生的。

不放弃考研,不撞南墙不回头

经过几次咨询,咨询师基本确诊小杨患了阿斯伯格症。这种病类似自闭症,但是症状比较轻微。阿斯伯格症的患者在童年常常有社交隔离以及行为异常的症状。他们往往在双向沟通以及非语言沟通上有缺陷,即使他们说话没有语法错误,但人们往往会因为他们说话时异于一般人的语调,以及重复性的发言而感到奇怪。阿斯伯格症的患者常有一个以上强迫性的嗜好。研究显示,遗传基因、生物化学、过滤性病毒、妊娠期和分娩时出现的一些问题,都可能是阿斯伯格症的原因。

心理咨询师告诉小杨,根据他的病情,他在学习上很难专注,也很难考上研究生。对他来说,最重要的是要学会跟人交往,进入社会。然而,小杨的强迫思维发作,并不接受。他说,考研是他的理想,他一定要成功。

于是,第一年考研,一堆该学的书他只学了一本,结果惨败。第二年,他仍然无法专注,再次考研失败。他终于决定放弃考研,开始着手找工作。

学会生活,学习理解与沟通

在心理咨询师的建议下,小杨一边复习考研,一边学习如何跟人交往,如何融入社会。

他成了咨询所最有规律的来访者之一。每周一次咨询,他都风雨无阻。即使有时在外地,他也会坐火车赶回大连。每次,他手里都会拿着一张写满字的纸片,上面记录着他一周来遇到的所有困惑:坐出租车时,该沉默还是该讲话?在图书馆时,旁边一对情侣中的男生总是盯着我,怎么回事?感觉合租房那个人总是窥视我,该怎么办……每一次,咨询师都认真跟他沟通,帮他分析,渐渐地,小杨开始有了进步。生活上,他从只会白水煮面开始学,慢慢学会了做饭、做汤、做菜。从前,他不敢一个人逛市场和超市,现在他能自如出入,有时还会跟人砍价。而在交友方面,他也努力交到了几个朋友,甚至还有朋友托他帮忙买樱桃。为了帮朋友买到质优价廉的好樱桃,他一个星期跑了大连好几个樱桃批发市场……

心理咨询师——

他们内心孤独,渴望回应

小杨是比较典型的阿斯伯格症,这种病最主要的表现是缺乏对他人情感的理解力,缺少建立友谊的能力导致社会隔离,语言呆板单调,有强迫思维,有时比较偏执、刻板等。在社会互动能力方面,和自闭症不同的是,阿斯伯格症是有能力、有兴趣,且会去参与,但因为社会直觉和一般人有差异,所以无法了解人际互动的意义。因为社交技巧不好、判断力较差,会常有被欺负的情况发生。

阿斯伯格症病人内心孤独,渴望陪伴,渴望回应。由于不会察言观色,需要手把手地教会他们面对各种各样的事情应该如何去理解,如何去应对。其实,阿斯伯格症的人多数为智商正常或以上的,只要得到适当的专业协助,加上环境的接纳、包容与了解,就能走出困境,释放他们的特质与潜力。家庭、学校、单位及社会给予阿斯伯格症病人更多的理解、陪伴和宽容,才能让他们更好地融入社会。

指导专家:大连中盈心理医疗中心主任、国家二级心理咨询师高呢喃

原标题:《能不能想办法让我集中精力去学习?》




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