还有十来天，就要迎来新学年了，又将有一批新生入学。在新起点上，面对新环境新同学新老师，各阶段的新生或多或少都会遇到一些困惑，比如如何快速进入学习状态、适应新课程？怎样制定新阶段的学习计划？近日，本报记者聚焦“幼升小”“小升初”“初升高”“上到大学”四个阶段，采访了多位经验丰富的教育界人士，让他们来为新生答疑解惑。
幼升小
重点培养良好的行为习惯
做好幼小衔接，是实现基础教育高质量发展的关键之一。“从幼儿园升入小学，上课时长、教学目的等都发生了变化，幼儿园教育以活动、游戏为主，小学教育则要求学生带着任务走进校园，在课堂的40分钟内集中精力，掌握知识。在‘双减’背景下，一年级没有书面家庭作业，在校内完成作业也是对学生的专注力和动手能力的一种挑战。”阳江职院附属实验学校老师周雪燕表示，幼升小阶段的重心在于培养学生良好的行为习惯，规范学生日常的言行举止。这是播种的阶段，需注重学生专注度、观察力、思维能力、注意力、交际能力等非智力因素并打下基础，学生的智力也会随着年龄的增长而逐渐开发。
如何做好“幼小衔接”工作？周雪燕认为，在新教育背景下，“家校合作”尤为重要，家庭教育和学校教育的有效配合能起到“1+1≥2”的效果，和谐的家校关系能让学生感到身心愉悦，助推学生向前发展。作为家长，要明白自己是学生成长的第一责任人，要仔细研读《中华人民共和国家庭教育促进法》。在日常生活中，多倾听孩子的想法，给孩子敢于犯错的机会，通过交谈等方式发现孩子的变化并引导孩子向积极的方向发展。同时也要给老师多一些信任，主动向老师请教家庭教育的方法和了解孩子的情况。作为老师，要引导家长正确认识、认可、接受、支持自己的孩子，帮助家长带好娃。在此过程中，也要规避一些误区，如避免过度 眼下暑假还剩下不足半个月的时间，周雪燕提出了一些帮助学生快速适应小学生活的方法，家长可以从现在开始按照小学一年级的时间表训练学生的作息规律，联系同校校友组队进入即将就读的学校参观，感受校园氛围以及了解校园文化，或让学生提前翻阅一年级的课本，激发孩子的期待心理和学习兴趣，以及利用校风校训、校规校矩帮助学生进行心理疏导和行为规范。
小升初
端正学习态度提高生活技能
在阳江职院附属实验学校政教室副主任林杏贞看来，小学教育和初中教育有承前启后的作用，衔接过渡的成功与失败会对教育质量产生较大影响，造成学生“底子差”、难在冲刺阶段得高分等。因此，提前做好“小初衔接”工作有利于缩短学生进入中学后的适应期。
林杏贞把学生在小升初暑假会出现的情况归纳为三类：一是完全“躺平”，作息混乱；二是在父母的安排下参加各种各样的初中课程预习班，学习任务重；三是得到充分的休息之余，会归纳总结、查漏补缺过去6年的知识，适当了解和预习初中内容，并学会合理安排时间、积极锻炼身体等。“第三种情况是最理想的状态。小升初的衔接重点不仅限于学生的知识基础，更重要的是培养学生的学习习惯、掌握正确的学习方法、树立良好的学习态度以及拥有生活自理能力。”林杏贞表示，学生进入初中阶段，生理和心理会发生微妙的变化。生理上，学生正处于身体发育的第二个加速期，出现明显的生理变化。心理上，学生的自我意识不断加强，开始注重内心的想法，渴望得到平等对话的机会，家长和老师应主动从小学阶段的“主导型”转向“引导型”和“朋友型”。
对于如何做好“小初衔接”工作，林杏贞建议，在“知识衔接”上，学生在开学之前需温故知新、归纳总结旧知识，但要避免“赶超前”的高压预习，未知的事物更能激发学生的求知欲和好奇心。在考试制度不断发生变革的背景下，学生还要和家长一起了解中考的考学要求，做到“心中有任务和分数”，找准学习方向。在“心理衔接”上，家长和老师要帮助学生做好心态调整，不要压制学生表达的欲望，避免先入为主地用过来人的经验要求学生，而是要及时与孩子沟通交流，多倾听学生内心的想法。在“生活技能”衔接上，一些学生在初中阶段会开始寄宿生活，因此提前掌握生活自理技能很有必要，家长需拒绝“包办”，有意识地让学生学会做家务。在该校的学生交友调查中发现，“爱干净”是学生选择小伙伴的重要指标，这足以说明具备生活技能的学生在集体中更受欢迎。
“我校会在开学初进行‘七年级新生纪律教育周’活动，其中包含师生见面、生生见面、破冰行动等内容的上好‘开学第一课’、校规校纪学习、班级文化建设、班干部选拔、内务整理学习与评比、班级体育竞技赛事、《初一新生适应性》心理专题辅导课等环节，帮助学生适应初中生活。”林杏贞说。
初升高
掌握学习方法学会思考
初升高阶段是青少年生理、心理、智力、情感等迅速发展的重要过渡时期。阳江一中语文学科科组长唐忠杰分析，初中属于义务教育学段，教学特点主要表现为知识的理解与记忆，而进入高中阶段，学生学习面临着知识量大、教学节奏快、学科内容深、综合性和系统性强等新特点，对学生的自主学习能力、自主管理能力、学习方式和习惯、心理承受能力等都提出了更高的要求。
“初高中学段这一转轨期十分关键，学生要提前做好知识和思维能力两方面的衔接工作。”唐忠杰建议，高中学习不能止于死记硬背，而是要“得法于课内，施法于课外”，其重点在于学生要把握学习的本质和养成专注的学习习惯，在记忆的基础上寻求理解信息的方法，并运用到解决实际问题之中，做到主动学习、学会学习、深入思考。
针对高中该如何学习，唐忠杰提供了一些“秘籍”：首先，学生要消除恐惧心理，越是难学的学科越要努力找到其中乐趣。其次，总结规律，摸清门道。学习理科，离不开大量刷题，学生要以提高刷题速度和准确率、灵活地运用知识为目的进行刷题，并要善于总结归纳题型、易错点，勤思考，多与同学进行讨论，敢于接触超纲知识。学习文科，阅读是重点，带着中国情怀以国际视野进行阅读，有助于学生夯实语言基础、培养文化意识、优化思维方式和提升交流能力。最后，学生要根据个人实际情况制定学习计划，包括总体计划和学科计划，并运用计划实现学习目标。
唐忠杰认为，目标坚定、明晰计划、自我反思和调整提升能力强、具备专注精神并能够持之以恒的学生能在高考中脱颖而出。家长和老师都要积极引导刚进入高中新阶段的学生定下人生目标和高考目标，帮助学生分析自己的不足，有针对性地制定详细的学习计划，以及全程参与和督促计划的实施过程。
上大学
定下个人发展方向和目标
随着我国高中教育水平不断提高，高等教育逐步转向大众化、普及化阶段，“高大衔接”问题日益凸显。广东海洋大学阳江校区教师胡鹤泷分析，高中与大学有着较大差别，学校的培养目标、学生的学习方式和成长方式、老师的授课模式等都发生了变化。“在此前提下，一些学生初入大学会感到不适应，出现眷恋假期、对未来感到迷茫、无所事事、虚度光阴、轻易被挫折打败等状况。”胡鹤泷说。
为帮助学生从容地走进大学生活，胡鹤泷支招，其关键点在于树立正确的大学目标。进入大学之前，学生可以利用暑假的时间了解所读大学的基本概况和发展历史、选择专业的就业方向和发展前景等信息，通过阅读名人名著、学习红色历史、向师兄师姐或相关领域的前辈请教经验等方式，结合多方信息定下大学阶段的个人发展目标。此外，学生还要学会做家务，培养生活自理能力，提早适应独立的生活。
“早衔接、早适应、早投入，大学生便可尽快进入角色，可以做更多的事情。”胡鹤泷表示，对于刚进入大学校园的学生，可以从以下几点顺利完成衔接工作：一是以目标为源动力，在学科领域和实践活动中找准兴趣点，激发自我，提高内驱力。大学环境具有多元化和开放性的特点，学生要多掌握各种技能或深入钻研某个知识领域，有利于未来就业或升学。二是积极融入校园生活，多参加校园活动、社团活动、比赛活动和泡图书馆等。三是锻炼情商，多结交朋友、与舍友或同学交流、参与社交活动和体育运动，提高自己的生活能力、社交能力以及心理调节能力。四是提高逆商，大学的试错成本比社会低，接受失败也是人生中的一部分。
胡鹤泷强调，大学注重学生自主学习能力的培养和个人综合素质的发展，但需要避免一些误区：一是考前突击，临危抱佛脚。虽然大学的考试频次低，但学生平日也要提高自律能力，合理安排学习时间；二是只