世界杯的时候,除了看球赛,女足运动员推荐

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生命在于运动。想要健康,就离开不运动,适当的运动可以让促进人体血液循环,加快人体代谢,增强免疫力,可以促进人体肌肉骨骼的生长,还能增加肺活量,促进新陈代谢,锻炼大脑的反应能力。

在众多运动项目里,足球运动因为对抗性强、战术多变,以及参与人数多等特点,被称为世界第一运动。

世界杯是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀,也是各个国家所有足球运动员的终极梦想。

那么足球是如何拯救世界的呢,如何成为全球体育两大最顶级赛事之一的呢?

今天要推荐是一本关于足球的少儿百科书,书名是《足球学校:足球如何拯救世界》,就来带我们了解足球如何拯救世界。

或许有的家长说,关于足球很懂,何必要读书呢。其实不然,通过书籍让孩子去学习,并不仅仅是指学习陌生的东西,在熟悉的世界里也有大量的盲区。

球员最有价值的配饰——一套指甲钳配指甲锉

足科医生努坦沙说球足最有价值的配饰不是墨镜,不是跑车,也不是手机,而是一套指甲钳配指甲锉!

毕竟没有照顾好双脚,球员可能几周不能踢球。足球运动员通常穿很紧的足球鞋,大约会比足科医生建议尺码小1到1.5码,这样的能帮助他们更好地控球。

运动员想要保护自己的跟腱,就得穿鞋底有一定坡度的鞋。

提到跟腱,就得把脚部解剖来详细说说——我们的脚可是个大工程。

骨头:每只脚里有26块骨头和33处关节。足球运动员最容易受伤的就是前脚掌的跖骨,因为它是脚上最薄的骨头。

骨头与骨头边接起来的是韧带。脚上有一个很重要的韧带叫跖腱膜,从脚后跟一直长到脚趾,起到弹簧的作用。

矮个子平衡控制力更好——奇妙的质量

梅西比普通足球运动员矮,却是足球史上控球最厉害的球员之一。

质量最初是指物体所含物质多少的量,而物体质量的中心,叫重心,物体围绕这个重心保持平衡。

人站立时的重心一般与身体的中心点重合,大约位于肚脐眼的高度。

个子比较矮的球员四肢更短更轻,比高个子球员更容易控制重心。梅西这类球足,盘带时既能用小步伐,也能用大步伐,而像罗纳尔多这类球足,常会使用很多小步伐。所以梅西难防在于,永远不知道他会迈什么样的步子。

西班牙的行政区划推动足球发展!

马德里最大的足球俱乐部就是皇家马德里。最初只是叫马德里,后来西班牙国王允许他们在名字里加上REAL。皇马的头号粉丝是西班牙的军队领导人,给予了皇马最高的支持。皇马成为西班牙最著名的象征之一;成为全世界最有钱的俱乐部之一!

皇马最大的竞争对手是巴萨。巴塞罗那是西班牙第二大城市,巴萨鼓励教练挑选最有天赋的球员,专注于用专业的方式训练年轻球员。

当组建西班牙国家队时,两支球队虽然有竞争,并且还很激烈,但是他们会把个人的争端最在一旁。西班牙国家队完美的诠释了最大的敌人,也是最好的朋友。

本书是这套《足球学校》系列七册中的一册,适合七至十二岁的儿童自主阅读。

这套书由英国畅销科普书作家亚历克斯·贝洛斯和足球运动专家本·利特尔顿共同编写,由漫画家斯派克·格瑞尔绘制插图。

作为家长会发现,原来关于足球的知识,甚至是伸延出来的生物、历史等知识竟然能够通过书籍传递给孩子。

这套书不仅获得了英超联赛的推荐,还被英国国家读写能力基金会、英国图书基金会推荐,深受欢迎哟。




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