如何培养孩子的专注力家长必须学会几个办法

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在教育中,一个孩子的注意力是所有智力开发的起点。当有些家长为孩子学习注意力不集中而纠结的时候,往往会采用监督、陪学的方式督导。最终适得其反的是,如此的孩子更多会出现投机取巧的“伪”学习现象,这种情况不但在家庭教育中重复出现,而且在学校这些问题更突出,且老师也难以破解根除这种坏习惯。所以,如果注意力是孩子所有智力开发的起点,那么,一个孩子对待学习的专注力,则是让孩子注意力发生质变的源泉。

一、为什么要提高专注力?

让自己更有价值

如果在同样时间内,可以比他人完成更多的事,效果又不错,往往更能体现自身价值。更有机会得到老板的青睐。

自理能力不足

无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;自我整理、打理能力差,房间常有脏乱现象;缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;有些儿童肌肉运动能力发展正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;又因注意力不集中而采取盲目的玩耍方式或行为,容易在运动和生活中受伤。

影响孩子的情绪健康和人格健康

注意力不集中会导致孩子的思维能力落后,影响到学习成绩,而这些状况,往往也是会使得孩子与他人在相处的过程中容易出现一些摩擦,影响到孩子的人际交往,对孩子健康的人格建立是不利的,严重了会产生一些严重的心理问题。

二、家长要会的几种提高专注力方法

良好的生活品质

良好的生活品质,对孩子的专注力有促进作用。一个睡眠充足,饮食健康,经常运动,心情快乐的孩子,专注力会比一般孩子强。睡眠不足的孩子,上课容易犯困,打不起精神,根本无心听课;饮食不合理的孩子,体质偏差,动不动就肚子疼,头疼,口腔溃疡,手指脱皮,这都会导致孩子专注力变差;运动可以健脑,有研究表明运动会让海马体和前额皮层越来越强壮,有助于提升专注力和记忆力。家长可以让孩子多玩跳绳,羽毛球,乒乓球等运动。想让孩子专注力强,家长要做好后备军,帮助孩子打下健康的基础。

买一些智力训练的书,有助于让孩子每天在游戏中训练孩子的专注力

比起给孩子买各种玩具,可以经常让孩子看一些锻炼观察力、注意力、记忆力强的图书,这样会事半功倍。

采用舒尔特训练法

舒尔特训练法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法,但前提是孩子一定要有一定的数字概念,起码得认识以内的数字。方法如下:在一张方形卡片上画上1CM×1CM的25个方格。然后在格子内任意填写上阿拉伯数字1—25的共25个数字,训练时,要求孩子用手指按1—25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,每天坚持5分钟,可有效提升孩子的专注力。

提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。

现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时,提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书,这套书很不错,可以通过游戏快速提升孩子的智力。

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