想读的书太多，焦虑，反而读不下去
最近有朋友跟我抱怨说自己已经过五关斩六将，从不愿意读书，读不下书变成了已经能把书读得下去了。本来这是好事，但是又出现了一个新的问题，他现在面对非常多的书，自己面对一整个书柜的书，每一本都想看，可看的时候却又静不下心来，每看一本都没办法看完，总想着要把所有的书都看了，但这又做不到，实在不知道那怎么办！
这种情况并不是个例，很多人也曾经有过这样的知识焦虑，包括以前的我，自己想要看很多很多的书，要懂很多很多的知识，要学很多很多的东西，但是总心有余而力不足。
原尻淳一在他的《高效能阅读》当中提到了法则。法则最早是谷歌董事长艾里克斯密特的一个投资基准比。之后这一个法则被运用到了更为广阔的领域当中，比如说华为也有著名的法则，俞敏洪在谈个人成长的时候也提到了法则，《高性能阅读》的作者原尻淳一显然也借鉴了这一点，将法则创新的运用在了读书的时间精力分配当中。
通过法则可以尽可能的避免我们陷入到知识教育的恐慌当中，进而达到静下心来读书的目的。
70%的时间精力用来专业书籍
在法则当中7占比最大，意思是用70%的时间来投入到自己的专业领域当中，这样的划分有利于维持我们专业的灵敏度以及精修度，避免我们在书籍的海洋当中迷失。
读书最重要的目的，帮助思考提升自己我们很多人读书最主要的一个目的就是通过阅读书籍借鉴别人的思想，帮助来提升自己，帮助我们进行思考。我们在阅读的时候也要牢记这一点，记住我们读书的主要目的，这样就不会被满眼的书籍所迷惑。
股神巴菲特是我们都熟悉的投资大神，腾安研究的著作《基金投资百问百答小红书》当中作者就提到股神巴菲特每年都要读几千份年报，而大多数的散户却几乎连一份完整的年报都没有读完。
在《巴菲特和查理·芒格内部讲话》里面也有相关记载：
巴菲特读遍了图书馆里面投资方面的所有书籍。
这里是读遍所有，几乎也没有任何模糊的措辞，就是读遍！可想而知巴菲特究竟读了多少投资相关的书籍。
要想在某方面有所建树，必须对这里也有专业深入的了解，而书籍作为千百年来知识文化的载体，是一个非常好的吸收来源。巴菲特深知这一点，把图书馆的投资书都读了一遍，这样的行动力，这样的执行力，试问有几个人做到？寥寥无几，也难怪他能够成为这领域的专家！
我们想要通过读书来精进，武装自己，就要多花时间在自己本专业的书籍上。怎么办呢？用70%的时间进行主题阅读。
从主题书单当中找来书籍阅读之前的文章就提到过诺贝尔文学奖左江残雪就非常的喜欢垂直型阅读，主题阅读就是垂直型阅读的一种，之所以要进行主题阅读，是为了避免一家之言，如果只看其中的一两本容易偏听偏信，造成信息不全，理解不深。
20%的时间精力用来专业相关的书籍
前面我们说了要用70%的时间来阅读专业的书籍，那为什么还要用20%的时间来阅读专业相关的书籍呢？
专业相关的书籍让我们在工作当中游刃有余曾经看到过这样一个故事，有一位应届毕业生，去到了一家外贸公司，当时有一位外国客户非常难拿下，这位应届毕业生凭借自己对当地习俗文化的了解，迅速跟这位国外的顾客熟络起来，最后成功拿下订单。这位应届毕业生是小语种招进来的，而因为学外语，还花了时间了解当地的风土人情。
订单能够顺利拿下，跟运气有关，但更重要的是毕业生的储备，除了本专业的知识，还花心思在本专业相关的知识上，这些也帮助TA在工作中表现得更好。
我们在看书的时候，就好比在做某一项工作，外国文化就是那相关的20%，在不经意当中发挥巨大的作用，而我们只需要花20%的时间就可以帮助我们在工作当中如鱼得水，何乐而不为呢？
不过既然我们要找专业相关的书，那我们要如何判断或者去寻找哪一些才是我们专业相关的书籍呢？
线上+线下拓宽自己的专业面我们要找到与自己专业相关的书籍来阅读可以有以下3种办法。
一种是通过在读书网站，比如说豆瓣这样的网站，用关键词进行搜索，或者在豆列里面会有相似的书籍推荐；第2种方法就是在实体书店当中寻找，我以前在书店工作，书籍摆放都是有规律的，那些摆在一起的相邻的书籍，很有可能就是我们要找的专业相关的书籍；此外通过网友的推荐或者是身边朋友的推荐，也可以找到阅读专业相关书籍的机会。
10%的时间尝试新鲜事物曾经有一句话「一招鲜吃遍天」，但如今凭借着一项手艺就想在这个日新月异的时代中过得不错，已经不太好使了。
既有主食，也有杂粮
平时生活当中我们常常说吃饭，既要有主食也要吃起其他的杂粮，这样才能够均衡发展。
我们在阅读的时候同样也是如此。专业以及专业相关的书籍就相当于我们的主食，而这其他的领域的书籍就相当于杂粮。
我们花10%的时间精力去尝试别的事情，一方面是避免自己与这个时代脱节，另一方面则是给自己舒缓释放的机会。
有这样一个故事，一位大师让他的学生们在一个杯子里尽可能的装满更多的东西，一开始的时候放的是石头，大师问学生装满了吗？
学生回答装满了；后来这个老师又把沙子倒了进去，把之前的缝隙都填满了，这会他又问学生，杯子装满了吗？
学生们又回答装满了，但大师笑了笑又把水倒了进去，这会他又问学生装满了吗？
这一次学生们就显得谨慎多了。
大师笑了笑说现在可以说装满了，但如果我们一开始就装了水的话，还能把石头给装进去吗？显然不能。
我们在用阅读帮助自己思考提升自己的时候，其实也像是往这个杯子里面装满石头，细沙以及水一样，70%的东西是石头，20%的东西是细沙，10%的东西是水。
拒绝“精神木质化”，保持“自我新鲜度”
心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格说过：人们在35岁的时候就已经开始了“精神木质化”。
什么是精神木质化？
物质化本来是用来形容植物的一个专业词汇，精神木质化简单的来说就是精神固化，不再有新的东西，失去原有的“活力”。
换句话来说，从35岁就开始，我们就要有意思地拒绝精神木质化，保持精神的新鲜度。
而读书就是一个拒绝精神木质化的非常好的渠道，因为在书中我们可以领略到更多不一样的新鲜事物，这远远不是一个人一生经历的故事所能代表的。
其实说到底我们都是普通人，我们想通过阅读来精进自己武装自己，但是我们也是人，也有七情六欲，尝试新鲜的事物，也有利于激发自己的精神活力。
当然，法则绝应该也不仅仅可以运用在我们的读书当中，它还可以运用在我们的生活当中，同样也可以有参考价值。
比如如果我们实在没办法安排好自己的生活工作以及自己的私人时间，也可以参考法则，这个法则并不是说就是一个固定的标准，可以适当微调来帮助我们权衡工作，家庭与个人娱乐。