3方面学会时间管理,让你在有限的人生成最

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今天分享的书籍是《成事的时间管理》

本书作者粥左罗,90后,个人成长专家,新媒体8年实战专家。年开始创业,个人成长类课程与新媒体类课程学员共超过15万人。著有畅销书《学会写作》《学会成长》。

为什么总是感觉事情做不完,时间不够用?为什么忙活了一天,但是什么成果都没有?为什么总是出现紧急的事情需要马上处理?为什么列了目标和计划,也不能按时完成?

随着生活和工作节奏的加快,人们的时间似乎变得越来越不够用,如何管理好自己的时间,成为每个人的必修课。作者从认知和时间两大维度展开讲解,带领读者重塑三大时间观念,掌握时间押注等六大时间管理方法,帮助读者战胜拖延等七大顽疾,学会时间管理,让你在有限的人生成最大的事。

接下来,我分个部分为大家介绍一下本书:第一,定目标;第二,管时间;第三,提效率。

1、定目标

作者认为,管理时间最重要的其实就是管理目标,只有通过时间管理达成目标,把事情做成,并通过连续地成事,最终改变现状,扭转人生,让人生拥有更多可能。

如果我们没有目标,那也就不需要做时间管理了。要知道,好的时间管理一定是跟目标直接挂钩的。很多人会说,我不做时间管理也可以完成目标,生活和工作也照样运行。没错,很多事情是不影响我们的生活的。

比如,事情比较简单,不知不觉我们就可以完成:下班后,去剪头发,只要理发店不关门,我们什么时间都可以去;还有一种是别人能够帮助我们做时间管理:领导要求我们做的任务,规定在周五之前完成。这些已经有人帮助我们做好了时间规划。

这两种情况相对简单,但对于那些我们不做时间管理注定完不成的事情,我们就需要提前定好目标,做好计划,做好时间管理了。那么什么事情是我们必须要做时间管理的事情呢?

1、类需要做时间管理的事情

第一种,是需要我们自己独立负责的事情。

比如,你不喜欢现在的公司,甚至不喜欢这个行业,早就想换工作,这就是一件需要自己独立负责的事。你需要考虑什么时间去改变现状,并跟进这件事情。

再比如,你要减肥,那么就必须做时间管理,每天减掉多少,运动多长时间,这是需要自己负责的事情。

第二,相对复杂的事情。

比如,办婚礼这件事,大部分不善于做时间管理的人,在婚礼前两周或前一个月一直在准备,结果到临近婚礼那两天,却发现很多事情都没准备好,缺东少西:酒没买、巧克力没买、订的西装也没到……即便请了婚礼策划公司,他们也不能帮你把所有事情都安排好,依然有很多事情需要你自己规划时间去亲自处理。

第三,时间周期相对较长的事情。

比如,提升自己的英语能力。这需要我们规划好时间,每天跟进,如果不做计划的话,很可能会一直拖延。

当我们把目标填充到时间里,事情就会变得简单,先把目标拆分成阶段性目标,再对应阶段性目标设计任务,然后把这些任务分别填充到一周或者一天中,那么一份计划就完成了。只要按照这份计划执行,那么就一定可以实现目标。

2、均衡人生目标

作者把人这一辈子最重要的事情划分成了五大类,称之为幸福人生的五大支柱:工作事业、婚姻家庭、个人财富、生活健康、学习成长。如果你想规划自己未来的目标,做相应的时间管理,就可以从这五个方面考虑。

什么时间做什么事情,很多人会偏一种或者两种目标,比如把工作事业看得很重,忽视婚姻家庭,导致感情破裂,过得不幸福。作者认为,不管是哪种事情,都要达成均衡的状态,才能让我们过的幸福,才能更好地向目标前进。

从整体上来说,人生的每一个阶段都应该均衡发展,但实际上在人生不同的阶段,也应该有不同的侧重点。比如,18岁的年纪,就应该好好上大学;刚刚毕业年轻人,应该把


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