声明：
读书解读具有极强的主观性和片面性，十几分钟的解读不可能将整本书的精华和盘托出，也不会带给读者完整的认知提升体验，如果你确实对这本书有兴趣，那么建议你把我的解读当做是一场预习，正式的学习和后续的复习，相信不论是我还是原书作者，都希望是由你自己完成的。
此致，敬礼。
14:43本文约字，阅读时间预估5-10分钟。
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问一个人“你会读书吗？”，可能会遭来白眼，因为这么问好像是在问“你见过字吗？”
但事实上，确实有很多人并不会读书，你我，也许也是其中之一。
比如看过了很多书，却对生活没有任何的改变。
又甚至读完了一本被广为赞扬的书，却感觉没记住什么。
还比如感兴趣买下的书很多，但是总是提不起兴趣真的去翻开阅读。
怎么样，是不是有种似曾相识的感觉？
有趣的是，这种“无效读书”的现象还非常普遍，
每个人都有放在书架和收藏夹吃灰的书，少则几本，多则几十上百本。
那么你有没有想过：真的是读书无用吗？
这世上的好书浩如烟海，难道就没有办法让我们更有效地吸收到其中的精髓，完成自我提升吗？
今天这本书，就将为我们解答这个问题。
这本书的作者是奥野宣之，毕业于日本同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作。他笔下的著作还有《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计图书销量更是超过了50万册。
这本《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》，就是奥野宣之“笔记读书法”的经验之作。
下面，就让我们一起看看其中的精华内容。
1、阅读的思维误区
先回到刚才那个问题。为什么我们总是觉得读过了很多书，但是这些书却都不能为我所用呢？
答案可能有点反常识，因为一味的读书，确实是没有用的。
尽管大家都知道：读万卷书，行万里路，能够拓宽我们的视野，增加我们的阅历，完善我们的人生。
但是，比起读万卷书，我们容易被这句话代入一个思维误区：只需要读完万卷书、行过万里路，就可以了。
也正因为这样，许多人会陷入读更多书、读的更快，从而变成一味地追求数量的读书。
每到这个时候，有的人会不断地立下一个又一个读书数量目标：今年20本，明年50本。
有的人选择无视，回避问题，将自己曾经抱着满怀期待买下的书，放在自己看不见的角落里。
还有人干脆每本书翻个几页浅尝辄止，麻痹自己已经看过了这些书。
那些立下的读书目标、堆在角落里吃灰的书以及浅尝辄止的书，就连一丁点帮助也给不了，甚至还徒增了焦虑。
最后，要么买过的书没读过，要么读过的书没用上，要么读书过程敷衍了事。
直到想读的书越来越多，翻过的书越来越少，看着别人的已读书单，自我安慰地自嘲“读书对我来说没用”。
而许多人之所以会陷入这样“读书对我无用”的思维，究其根本，其实原因只有一个：在买书的时候，都没想清楚。
如果在最开始买书的时候都没想清楚，又怎么能够在读书时读清楚呢？
看到别人推荐书单，话语真诚，言辞恳切，就买了。
看到封面优美，觉得自己以后可能会用得上，就买了。
这样买下来的书，当然会被丢在记忆的角落里，甚至会在一段时间之后都忘记了自己买过这本书。
反过来，也只有想清楚为什么买，买了用来干什么，才能够把读书的过程变成有效阅读。
那么，怎么样才能让我们在买书之前，就想清楚这些问题呢？
2、学会怎么才能有效阅读，从选书开始。
具体来说，我们需要一个明确的目的。
在之前的逻辑里，我们都是为了买书才买书，买书之后才去解决“买了书之后干什么”这件事。
而现在，我们需要把这种思维改换过来，变成“为了干什么，所以买这本书。”
比如，是因为想学做菜，所以才需要买菜谱，而不是看到菜谱，所以突然想要学做菜了，才去买书。
还比如，因为想看看别人是怎么感悟生活的，所以买了一本随笔。而不是买了一本随笔，所以才看看别人怎么生活。
这样突然因为一本书而提起的兴趣，也容易突然消退。更何况，随着出版市场的扩大，市场上的书良莠不齐，不是所有的书，里面内容都和标题密切相关的。
还需要注意的是，一般来说，找到一本可以直达我们目的地的书是很难的，这个时候，我们可以着重注意这个领域的入门书，这种书，往往可以是我们了解这个领域的“枢纽书”。
每个领域的入门书里，最后都会附上参考文献一览。有些书中也偶尔会有引用其他作者和书籍的内容，这些被提到过的书籍，也都可以被列在读书清单中。
要完成买书的前提，是知道这本书在说什么。作者奥野宣之并不提倡因一时冲动就下单买书，而是要在“这本书也许有用”念头生起的时候，仔细确认“我是不是真的想读”，看清自己的阅读需求。
在买书之前看目录结构、读前言和序言，先基本上了解这本书要讲的事情，明确这本书能够帮我们解决什么样的问题。
如果是完全不了解的作者出版的书，或者是第一眼看上去让人无法理解作者主张的书，以及看过内容简介和目录后依然无法理解内容的书，就要谨慎购买了。
因为这样买下来的书，十分难以界定它到底能为我们的目标助力多少。
经过了列读书清单、基本了解书籍的过程，再进行买书，就不得不意识到自己为什么要读这些书了，这样带着目的去选书，才能有促成有效的读书。
3、用核心阅读标记法有效读书。
我已经选好书了，那我应该怎么开始有效读书呢？
作者给出了一个办法：核心阅读标记法。
图书是有重点的，没有必要重头到尾详读，有效读书的重点不是图书的篇幅有多少，而是要对读过的书有印象。
在阅读的第一遍，可以先将整本书快速阅读一遍，看到书中举得很有感触、写得很好的内容，就把这页的下角折一下。
第二遍阅读时，可以只看折角的书页，如果读第二遍的时候依然觉得很有感触，那么把这一页的上角也折一下，这第一遍和第二遍的阅读，可以在任何地点、任何时间，即使是在颠簸的公交车上或者拥挤的地铁里，也可以轻易完成。
完成重点标记后，就完了吗？
当然不，即使完成了重点标记的两个步骤，已经超越了“无效读书”许多，但这时候，我们依然徘徊在“有效读书”和“无效读书”之间，没能完全进入“有效读书”的领域，这是为什么呢？
人类是健忘的生物，就连昨天吃过什么饭都需要认真回忆才能想起来，我们这样找出重点的阅读，说到底也只是从“读过”变成了“读过了好多遍”而已，如果这“读过好多遍”依然没能记到脑子里，那读再多也没有用。
但即使做了重点标记，我们依然会担心，担心我们忘记这本书讲了什么，担心这样读书的内容既不能融入身心，也不能变成无形的财富。所以，经过了一轮重点标记之后，我们要如何将书中的精华，吸纳进我们的脑子里呢？
4、如何做读书笔记。
作者用自己的人生经验告诉了我们答案：用笔记。
可是如果每本书都要做笔记，那样工作量会不会太庞大了？
是的，做笔记当然要比单纯的读书工作量大，但“做过笔记”也一定要比“只是读过”更有效。
举一个极端例子，同样是用30分钟读书，花30分钟在网络上下载几个G、几千本的图书，也可以抄下一本书里，让你觉得最有感触的一个知识点。相较而言，这两个方法哪一个更接近有效读书呢？
答案显而易见——摘抄一个知识点。
本书所提到的笔记读书法，也和摘抄密切相关，作者将其称之为“葱鲔火锅式笔记法”，
葱鲔火锅是具有日本特色的一种火锅，将鱼肉作为主菜，加入葱段当做配菜，在这种火锅中，鱼肉和葱段都是不可或缺的重要食材，两者相加才能让火锅的味道活色生香。
“葱鲔火锅式”读书笔记法，就是将“摘抄下的原文”比作鱼肉，将“评价或感想”比作葱段，两者作为同样重要的“材料”进行融合的一种读书笔记法。
你看，是不是只要这么想一想，就觉得自己这个笔记法很妙呢？
作者奥野宣之也是通过这样的笔记法归纳新的知识，重现阅读感悟的现场的。
那么这个方法有什么注意事项呢？有的，别着急，作者已经帮我们归纳出了葱鲔笔记法的注意事项了，分别是以下几点。
摘抄原文的时候不能省略，也不要写总结归纳。要摘抄“竟然可以这样想”的部分，而不是“理应如此”的部分。一定要写感想，哪怕是一句“好棒”。只记录对自己有用的、当时读起来有感觉的，否则哪怕再觉得深刻的内容也不用写上去。记得写上阅读的日期和感想日期以作纪念。为什么作者还珍而重之地把这几个注意事项告诉我们呢？
遇到深受感动的某句话时，就要一字不差的记在读书笔记里。这是为了还原当时作者想表达的东西，也为了调节思考强度，要知道，将别人的话总结成自己的话是很费脑子的，如果一直保持这样高的思考强度，恐怕很难将笔记读书法坚持下去。
这样摘抄一段再思考一下，就可以做到让自己时不时“换换脑子”，可以更有效的提升笔记的效率和持久度，不仅如此，摘抄原文还能够加强我们对摘抄段落的印象，可谓是一举多得。
图书中那些“理应如此”的部分，是我们已经拥有的思维方式可以推导出来的，而那些“竟然可以这样想”的部分，才是这本书能够带给我们新的感悟和认知的地方。
写感想则是为了磨炼出更好的原创思考，“做好笔记是写好文章的基础”是作者奥野宣之一直笃信的人生信条。
而如果不从主观上筛选对自己有用的东西，那么筛选摘抄段落的难度会显著提高，而且，那些客观上说的很在理、看似很有用的文字，那时候也未必能够内化成我们自己的知识，既然如此，不如把它放过。等下一次再翻开这本书的时候，再领会其中的精神也不迟。
最后，记上阅读时间和写感想的时间，则是为了方便重读所做的准备啦。
是的，你没听错，如果要完成一轮完整的有效阅读，还需要不定期的重读笔记，这样才能不断温故而知新，将书中的内容彻底内化成我们的知识结构。
5、知识内化的关键：重读
那么，我们应该选择在什么时机重读呢？
当你升起了这样的念头时，就是重读的时刻了。
想找些描述暴风雨压迫感的语句。曾经在那本小说上见过一句很有感觉的话，想再看一看。那位作家的随笔里有句关于写作前的名言。那个方法我不太记得怎么用了，想再看看案例。在这种时候，可以重读笔记，也可以阅读整本书。读笔记更快，读书则更深刻。在重读的过程中，如果有了新的感悟和想法，可以在原文之下写上新的感悟，旧的感悟也不需要删除。偶尔看看自己的成长轨迹，也是阅读的乐趣之一啊。
可是重读的前提是找到这本书，如果读过的书太多了，做过的笔记太多了，一时间找不到，该怎么办呢？
作者提出了一个叫“一元笔记法”的笔记方法，就是把想读的书和读过的书都记在同一本笔记本里，不设分册。在这本笔记本里你可以书写任何内容；但是需要严格来按照时间顺序书写，并且附上书写的日期、画好分界线；你甚至可以在笔记本里粘贴内容。
想一想，如果你有三四个钱包，每个钱包放一部分卡，那你能够第一时间知道你的医保卡在哪个钱包里吗？如果你只有一个钱包，所有的卡都放在这个钱包里面呢？是不是只需要把钱包打开，从一堆卡里面找出医保卡就行了呢？
一元笔记法的好处就在这里——只要在这里找，就一定能找到；在这里找不到的话，那就是没有。
可是这样依然会耗费很多时间，有更快的办法吗？
有，还不止一个。
用马克笔把书名写在封面上，或者直接把书腰或书签贴在封面上。写完笔记后在扉页上添加一个目录，方便马上找到想找的那一页。给参考过的内容贴上便利贴，方便以后再进行参考。怎么样，像不像是自己出了一本随笔集？有封面、有书名、有目录、有内容。而那些参考过一次的笔记，也很有可能需要再拿出来参考第二次、第三次，有了便利贴的帮助，这些高频参考资料，也会很轻易地被我们找到。
我们不妨展望一下，如果做到像这样去读书，我们还会担心无效阅读吗？还会担心读过的书不能内化成我们的知识结构吗？
6、总结
好了，说到这里，我们今天的内容也就差不多了，我们简单总结一下。
首先,我们从是否会有效阅读来衡量读书是否有用，
其次，我们讲到了阅读的思维误区，因为，想要完成有效阅读,首先要脱离这几个思维误区。
然后，我们说到选书的重要性，以兴趣和问题为目的开始选书和读书。
再然后，我们说到核心阅读标记法，这是一个只要手上有书，就能用上的办法。
最后，我们聊到怎么用葱鲔火锅式笔记法做读书笔记，以及将知识内化的关键，重读。
这几个部分都是本书作者亲身实践，证实有效的读书方法，是我们可以直接拿来用的干货技巧。
讲到这，你会发现真正做到有效读书，的确是一门学问，所以想要彻底内化这门学问，就要经过更多的练习了。
读书生活可以改变看待世界的眼光，写读书笔记可以改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。平凡的改变将会改变平凡，只要持之以恒地阅读，总会有丰收的一天。